ગાયના ઘીના ઉપયોગથી માઈગ્રેન અને સોરીયાસીસ જેવી બીમારીને નિયંત્રિત કરી શકાય છે

દેશી ગાયના ઘીના વિવિધ ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી દર્શાવવામાં આવ્યા છે. જ્યાં કદાચ એલોપેથી દવાનો ઉપયોગ પણ નિષ્ફળ નીવડે ત્યાં દેશી ગાયનું ઘી અવશ્ય કામ કરે છે અને રોગનું ચોક્કસ નિદાન કરે છે. ગાયનું ઘી નાકમાં...

પ્રિ ડાયબિટીસ વોકઅપ એલાર્મ

પ્રિ-ડાયબિટીસ વોકઅપ એલાર્મ તરીકે છે. હાલમાં જ કરવામાં આવેલા તબીબી અભ્યાસમાં પણ આ વાત સામે આવી ચુકી છે. હેલ્થ એલર્ટના વિષયમાં આજે અમે આ વિષય પર ચર્ચા કરવા જઇ રહ્યા છીએ. પ્રિ ડાયબિટીસ એ સ્થિતી છે જેમ...

અડધા કલાકની કસરત વય વધારશે

વધારે નહીં સપ્તાહમાં પાંચ દિવસ અડધા કલાકની શારરિક ગતિવિધી અથવા તો કસરત કરવામાં આવે તો અમે પોતાના શરીરને કેટલાક પ્રકારના નુકસાનથી બચાવી શકીએ છીએ. તબીબી ક્ષેત્રની લોકપ્રિય મેગેઝીન લાન્સેટના નવા રિપોર...

રેટ્રો રનિંગ : કસરત સાથે મસ્તી

વજન ઘટાડી દેવા માટે કોઇ રસ લઇને કસરત કરે છે તો રેટ્રો રનિંગ બેસ્ટ તરીકે છે. રેટ્રો રનિંગના ભાગરૂપે વ્યક્તિને સીધી રીતે નહી બલ્કે ઉંઘી દિશામાં દોડ લગાવી પડે છે. આના કારણે શરીરમાં સ્ટેમિનામાં વધારો થ...

મચ્છરજન્ય રોગોને કઇ રીતે રોકાય?

બદલાતા હવામાનની સાથે સાથે હાલમાં દેશમાં ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા, સ્ક્રબ  ટાઇફસ જેવી બિમારીઓ સામાન્ય રીતે થઇ રહી છે. આ બિમારીના લક્ષણ, તેનાથી બચવાના ઉપાય અને તેની સારવાર અંગે વધારે માહિતી હોવાની સ...

લાંબા સમય સુધી માસ્કથી ખતરો

કોરોના વાયરસનો હાહાકાર દેશમા જારી છે. લોકોને ફરજિયાતપણે માસ્ક પહેરવા માટેની સુચના હવે સરકાર અને તબીબો પણ આપી રહ્યા છે. આ પ્રકારની વ્યવસ્થા વચ્ચે હવે નિષ્ણાંત લોકોએ કહ્યુ છે કે લાંબા સમય સુધી માસ્ક...

હાડકાના દુખાવા પર ધ્યાન આપો

આધુનિક સમયમાં વારંવાર સાંભળવા મળે છે કે આસપાસના લોકો હાડકાના દુખાવાથી પરેશાન છે. હાડકામાં સતત દુખાવો રહેવાની બાબત સામાન્ય છે. આ દુખાવો મોટી વયમાં અથવા તો વધતી જતી વયની સાથે થાય છે. કેટલાક મેડિકલ રિ...

મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ ઘાતક

મોડી રાત સુધી જાગવાની  ટેવ છે તો હવે સાવધાન થઇ જવાની જરૂર છે. કારણ કે મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવના કારણે વહેલી તકે મોતની આશંકા ૧૦ ટકા સુધી વધી જાય છે. જો તમે લાંબી જિન્જગી જીવવા માંગો છો અને મા...