પ્રેગ્નેન્સી : એનિમિયા થાય તો શુ કરવુ

ગર્ભાવસ્થામાં એનિમિયાનો ખતરો રહે છે. એનિમિયામાં ભ્રુણ સુધી ઓક્સીજન લઇ જવા માટે લોહી પુરતા પ્રમાણમાં સ્વસ્થ લાલ રક્ત કોશિકાઓ બનાવવામાં અસમર્થ રહે છે. પ્રેગ્નેન્સીના ગાળા દરમિયાન શિશુના વિકાસ માટે શર...

ડાઇટ મુદ્દે મહિલા સાવધાન

તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક ખૂબ જ રસપ્રદ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મહિલાઓ તેમના ડાઈટ અંગે એક વર્ષમાં ૫૦૦ વખત ખોટી વાત કરે છે. આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે મહિલાઓ તેમની ખાવાપીવાની ટેવના મામલે હંમ...

નતાલિયા કૌર યુવતિઓ માટે પ્રેરણા

ખુબસુરત સ્ટાર નતાલિયા કૌર પોતાની ખુબસુરતી માટેની ક્રેડિટ હમેંશા નેચરને આપે છે. તેનુ માનવુ છે કે પ્રકૃતિ અમને તમામને ખુબસુરત બનાવે છે. માત્ર જરૂરી એ છે કે તેની કાળજી રાખવામાં આવે. નેચર દ્વારા આપવામા...

મહિલાઓ ત્રાસવાદ સામે કડી બની શકે

અમેરિકામાં વિમાનોનુ અપહરણ કરીને જુદી જુદી જગ્યાએ કરવામાં આવેલા ભીષણ આત્મઘાતી ત્રાસવાદી હુમલાને વર્ષો થઇ ગયા છે. ત્રાસવાદનો ખાતમો કરવા માટે અમેરિકા અને ભારત સહિતના દુનિયાના દેશો સતત લાગેલા છે પરંતુ...

આવા ફેસ પેકથી ચહેરો ગ્લો કરશે

અમે તમામ લોકો સારી રીતે જાણીએ છીએ કે દાળ અમારા આરોગ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક રહેલી છે. જો તમે ઇચ્છો તો ફેસ પેક તરીકે તેનો ઉપયોગ કરીને ૪૦ વર્ષની વયમાં પણ અતિ ખુબસુરત રહી શકો છો. સાથે સાથે ૪૦ વર્ષની વય...

સીઆરપીએફની મહિલા બટાલિયન

કેન્દ્રિય રિઝર્વ પોલીસ બળ અથવા તો સીઆરપીએફ છેલ્લા ૮૧ વર્ષથી દેશમાં જુદી જુદી શાંતિ ભૂમિકા અદા કરવામાં વ્યસ્ત છે. શાંતિના અગ્રદુત તરીકે સીઆરપીએફને ગણી શકાય છે. દરેક મોરચામાં સીઆરપીએફની ચાવીરૂપ ભૂમિક...

કમરને સ્લિમ- સેક્સી બનાવી શકાય

આધુનિક સમયમાં આકર્ષક, સ્લીમ અને ફિટ શરીર તમામને પસંદ પડે છે. આ પ્રકારની બોડી પોતાને જ નહી બલ્કે અન્ય જોનાર લોકોેને પણ પસંદ પડે છે. પરંતુ જ્યારે પેટ નિકળી જાય છે ત્યારે અમારી પર્સનાલિટી પહેલા જેવી ર...

કેન્સરગ્રસ્ત મહિલા ફરી માતા બનશે

કેન્સરની સારવાર દરમિયાન થનાર કિમોથેરાપીના કારણે મહિલાઓની પ્રજનન ક્ષમતાને ખતમ કરી નાંખે છે અને તે ફરીવાર માતા બની શકતી નથી. જો કે હાલમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં કેટલીક નવી બાબત સપાટી પર આવી...